julho 2018

Dor no joelho ao agachar, o que pode ser?

Dor no joelho ao agachar, o que pode ser?

3 minutos Dor no joelho ao agachar, o que pode ser? A articulação do joelho pode ser facilmente afetada por dores independentemente da faixa etária da pessoa. O desconforto pode ser leve e intensificando com o tempo, mas também é possível que a dor apareça de forma intensa dificultando a execução de movimentos. Sentir dor no joelho não deve ser algo cotidiano e você não precisa conviver com a dor. A dor pode aparecer principalmente quando vamos realizar movimentos que necessitam o uso da Continue lendo

Dor de cabeça e alterações odontológicas, qual a relação?

Dor de cabeça e alterações odontológicas, qual a relação?

3 minutos Dor de cabeça e alterações odontológicas, qual a relação? A nossa saúde bucal possui uma estreita relação com dores de cabeça. Como assim? Para algumas pessoas, sentir dor de cabeça se tornou parte da rotina e conviver com esse incomodo começa a atrapalhar na execução das suas atividades, principalmente a laboral. A dor de cabeça não surge sem uma causa, toda dor possui sua origem. Ainda não descobriu as causas da sua dor de cabeça? Alterações odontológicas influenciam na postura, no desempenho Continue lendo

Alongamento ou aquecimento? Como evitar a dor muscular

Alongamento ou aquecimento? Como evitar a dor muscular

4 minutos Alongamento ou aquecimento? Como evitar a dor muscular Em algum momento da vida grande parte da população sofreu com dores musculares, conhecida também como mialgia. Geralmente o incomodo passa com o tempo, mas pode se intensificar durando dias ou meses, interferindo na qualidade de vida e nas atividades do dia a dia. O que fazer para evitar dor muscular? No decorrer deste artigo vamos responder esta pergunta e lhe ajudar a observar à importância de cuidar do seu corpo de forma global. Continue lendo

Instestino, nosso Segundo Cérebro

Instestino, nosso Segundo Cérebro

2 minutos Instestino, nosso Segundo Cérebro Como o intestino pode ser o segundo cérebro? O nosso corpo funciona de maneiras interessantes que podem nos surpreender e esse é um desses casos. O intestino é chamado de “segundo cérebro” por diversos pesquisadores devido a quantidade de neurônios que podemos encontrar nele. Neurônios no intestino? Isso mesmo! Vamos entender um pouco mais a cerca deste assunto. O intestino possui em torno de 500 milhões de neurônios que influenciam de diversas formas o nosso organismo. Depressão, estresse Continue lendo

Como a pisada pode causar dor no joelho?

Como a pisada pode causar dor no joelho?

2 minutos Como a pisada pode causar dor no joelho? Você sabe qual é o tipo da sua pisada? Sim, seu tipo de pisada! Grande parte da população não sabe qual é o seu tipo de pisada, saber disso pode ser uma arma contra as dores no joelho. Quando você observa seu corpo através das lentes do conceito da saúde integrativa, é possível analisar a saúde do seu organismo de forma global. Alterações que podem parecer pequenas têm chances de serem as responsáveis por Continue lendo

Pubalgia – O que é e como tratar?

Pubalgia – O que é e como tratar?

3 minutos Pubalgia – O que é e como tratar? Conhecida também como doença pubiana, a pubalgia acomete principalmente atletas. A maioria das pessoas desconhece essa patologia, porém, como possui sintomas similares a uma infecção urinária ou distensão muscular, é importante saber os sintomas que diferenciam a pubalgia. A dor se localiza na virilha, na região do púbis, afetando especialmente homens, mas também pode acometer mulheres que praticam atividades físicas. Os jogadores de futebol, tênis, hóquei e rúgbi são os mais afetados pela pubalgia. Continue lendo

O que é escoliose? Quais os principais sinais?

O que é escoliose? Quais os principais sinais?

3 minutos O que é escoliose? Quais os principais sinais? Você já ouviu falar sobre escoliose? Sabe como uma pessoa pode ser acometida por esse problema? A escoliose é comum em crianças e adolescentes, mas pode afetar pessoas em qualquer idade, por isso hoje veremos o que é e como podemos identificar se a nossa coluna pode estar sofrendo essa alteração em sua estrutura. A coluna vertebral possui uma estrutura que tem a responsabilidade de proteger a medula e os nervos da região, também Continue lendo