2018

Mais estresse, mais dor de cabeça

Mais estresse, mais dor de cabeça

2 minutos Mais estresse, mais dor de cabeça Você sabia que quanto mais estresse, mais dor de cabeça você sente? Esse fator e esse sintoma estão diretamente relacionados, e juntos são chamados de “cefaleia tensional”. Esse é um quadro muito comum, segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia constatou em algumas pesquisas. Grande parte da população brasileira sofre de dores de cabeça que tem relação direta com o estresse. O mais curioso é que essas dores podem durar muitos dias, e ainda assim algumas pessoas Continue lendo

Dor no pescoço: quando você deve se preocupar?

Dor no pescoço: quando você deve se preocupar?

3 minutos Dor no pescoço: quando você deve se preocupar? Algumas pesquisas apontam que grande parte da população sente dor no pescoço em algum momento da vida. Ela pode ser corriqueira, mas também pode apontar um problema muito mais sério. Muitas vezes esse problema é encarado como apenas um “mau jeito”, quando na verdade pode estar associada a problemas e lesões de gravidade muito grande. É importante manter a atenção a respeito disso. Saber quando a dor no pescoço é um problema mais grave Continue lendo

Cinco erros mais cometidos no tratamento de dor crônica

Cinco erros mais cometidos no tratamento de dor crônica

3 minutos Cinco erros mais cometidos no tratamento de dor crônica Sentir dor todos os dias ou sequencialmente é a realidade de muitas pessoas. Enxaqueca, dores musculares ou na articulação são toleráveis quanto aparecem pontualmente, mas e quando fazem parte do cotidiano? Esta é a realidade de pelo menos 30% da população do mundo inteiro, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). No Brasil, mais de 60 milhões de pessoas sofrem com as doenças crônicas, segundo a SBED (Sociedade Brasileira de Estudo da Dor). Continue lendo

Será que há relação entre dor crônica e falta de sono?

Será que há relação entre dor crônica e falta de sono?

3 minutos Será que há relação entre dor crônica e falta de sono? Muita gente não sabe, mas há relação entre dor crônica e falta de sono sim! É isso que estudos vêm apontando mais a cada vez, algo surpreendente em um cenário que negava os prejuízos da ausência de descanso na qualidade de vida das pessoas. É bem provável que se você já teve algum tipo de dor se sentiu ainda pior se não foi capaz de descansar adequadamente, e eu vou te Continue lendo

Fisioterapia x Esporte = Prevenção

Fisioterapia x Esporte = Prevenção

3 minutos Durante toda a nossa vida escutamos falar que exercícios físicos são bons para a nossa saúde e, de fato, são. Mas, como qualquer outra coisa praticada em excesso pode ser prejudicial se não for feita com o acompanhamento adequado. É comum sofrermos lesões, distensões, cãibras, ruptura de ligamentos e outros acidentes durante os exercícios. Saiba que existe uma maneira de prevenir isso: fisioterapia no esporte é a prevenção. A fisioterapia é uma ciência que busca tratar e evitar lesões a partir de Continue lendo

Dor crônica: quais são os danos causados por ela?

Dor crônica: quais são os danos causados por ela?

3 minutos Dor crônica: quais são os danos causados por ela? A dor crônica é aquela dor que dura mais de 3 meses, quando os medicamentos não conseguem resolver o problema. Ela indica que existe algum problema no sistema nervoso, ou nas fibras nervosas dos membros que estão sendo afetados. Geralmente ela está associada a uma doença crônica, como reumatoide, artrite, câncer, fibromialgia, artrose na coluna ou joelhos, entre outros. Nestes casos, a dor é tão intensa que acaba deixando de ser um sintoma, Continue lendo

Dor no joelho ao descer e subir escadas – Qual a causa?

Dor no joelho ao descer e subir escadas – Qual a causa?

2 minutos Dor no joelho ao descer e subir escadas – Qual a causa? A dor no joelho pode durar por um curto período de tempo ou permanecer durante semanas. Sentir dor no joelho não é algo que deve ser visto como normal, pois qualquer alteração deve ser notada por um profissional da saúde. A dor nesta articulação pode ser devido a desgastes, lesões ou sobrepeso, ás vezes a dor chega a ponto de impedir a realização de atividades do dia a dia como Continue lendo

Qual o melhor exame de imagem para detectar lesões no joelho?

Qual o melhor exame de imagem para detectar lesões no joelho?

2 minutos Qual o melhor exame de imagem para detectar lesões no joelho? A tecnologia vem ajudando cada vez mais no diagnóstico de diversas patologias auxiliando na identificação da melhor forma de tratamento. O exame de imagem pode ser indicado para complementar o exame físico a fim de identificar lesões, traumas e outras anomalias causadas por doenças. Tais exames fazem usos de várias formas de energia para criar imagens do interir do corpo humano, como ondas sonoras, raio-x, campos magnéticos e partículas radioativas. Esse Continue lendo

Infiltração no joelho – Quais os Prós e Contras

Infiltração no joelho – Quais os Prós e Contras

3 minutos Infiltração no joelho – Quais os Prós e Contras Como já vimos em artigos anteriores, a articulação do joelho pode ser acometida por dores, lesões e inflamações. Apesar da sua complexidade, o joelho tem que manter toda a sua estrutura saudável e estável. Mas caso ocorra algum problema, o que fazer? Primeiro, ao sentir sintomas, como, dor, estalos, mobilidade afetada e inchaço, é necessário procurar um profissional da saúde. Um especialista com uma abordagem integrativa e multiprofissional é essencial para encontrar a Continue lendo

Condromalacia patelar – O que é e como tratar?

Condromalacia patelar – O que é e como tratar?

2 minutos Condromalacia patelar – O que é e como tratar? A síndrome da dor patelo femoral ou condromalacia patelar afeta cerca de 150 mil pessoas somente do Brasil. A síndrome se desenvolve quando o joelho é usado de forma excessiva causando o amolecimento da cartilagem da rótula do joelho. Esse processo desenvolve sintomas como dor ao agachar, ajoelhar e descer ou subir escadas. Mas o que causa a condromalacia patelar? Como é realizado o tratamento? Vamos analisar essas perguntas. Condromalacia patelar – O Continue lendo